新着情報

つつじガーデン三条
なじらね, フラワーアレンジメント

こんにちは!
つつじガーデン三条 志田です。
6月9日木曜日、家族支援事業なじらね
を開催した様子をご報告致します。


今月は小林先生を講師にお招き
フラワーアレンジメントを行いました(^^♪



小林先生から
マリンゴールドエリンジュームヒペリカムなど色々な
お花を用意して下さりにとらわれず生けてみましょう!!
とお話しされ皆さんに取り組まれました(^_-)-☆



皆さん自由想いをお花に託して素敵に生けられました(^^♪

作品作りの後はティータイムです。
今回のおやつは水無月を用意しました。

『水無月』は京都が発祥、夏越の祓が行われる6月30日に1年の残り半分
の無病息災を祈念して食べる風習があるそうです。
皆さんとっても美味しいと召し上がって下さいました。

来月は 7月14日 (木)『脳トレ&エクササイズ』を予定
しております 🙂 
送迎もしておりますのでお気軽にお電話お待ちしております 🙂 

                  ☎ 0256‐36‐2561
                   担当 棚橋・志田

最後まで読んで下さり有難うございました。

グループホームつつじ
介護施設お知らせ

皆さんこんにちは。若月です。
朝の雨が嘘みたいに良い天気になりましたね!

今日は入居者様と一緒におりがみを折りました♪
8枚のおりがみでユニットを用意し、向きを変え、のりをつけてはりつけると・・・

じゃじゃーん、花火の完成です。色の組み合わせがとっても素敵ですよね☆
とっても簡単にできますので、みなさんもお試しください。

介護施設栄養士
栄養士だより
 
 
皆様こんにちは 🙂 
つつじガーデン宮内 栄養士の嶋田です。
 
はその日の難逃れ
朝に梅干しを食べると、その日は災難をまぬがれるということわざ。
昔、旅人がその土地特有の病にかからないように、梅干しを薬として携帯していたからです。
日本には古くから梅があり、体に嬉しい効果がたくさんあります。
 
 
①疲労回復
時々、すっぱいものを食べたくなる時がありませんか?
梅干しに含まれるクエン酸は、疲労回復に効果的です。
疲労を蓄積しにくくする働きがあります。
 
②美容
クエン酸は、新陳代謝を活発にして美肌効果にも期待を持てます。
体の細胞が正しく働き、古い角質を剥がしてサイクルを正常にする働きがあります。
 
③食中毒予防
クエン酸には食中毒の原因となる細菌の増殖を防ぐ抗酸化作用があります。
これからの季節「日の丸弁当」はいかがでしょう。
 
④食欲増進
梅干しを想像するだけで、唾液が出てきますよね。
酸味が唾液の分泌を促進し、食欲を増進させる働きがあります。
 
⑤動脈硬化の予防
血栓予防、生活習慣病の予防に役立ちます。
 
⑥胃腸の効果
胃炎、胃潰瘍、胃がんに関係があるとされる菌の働きを抑制する効果があります。
 
梅干しにはこれ以外にも様々な健康効果があります。
おかずがない時にも、ご飯とこれだけあれば助かる救世主。
食べ過ぎには気を付けて適度に食べると良さそうです。
 
 
おやつに梅ゼリーでところてんを作りました 🙂 

 

 

ところてん突きで梅ゼリーを押し出します

 
 
 
結構力がいるようです
 
 
 
 
 
 
皆様、うまく皿に入るよう気を付けながら慎重に…
 
 
 
 
 
 
 
 
綺麗に出せました!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「いただきまーす!」

 

「美味しくて、もう一杯欲しいなー」
「懐かしいなー」
 
のパワーで梅雨・夏を乗り切りましょう!!
 
来月もお楽しみに!!